운동은 귀찮고 살만 찌는데
극단적인 식사를 해야하나?
콜레스테롤이 높게 나온다고 하네... 혈관이 막힐수 있다고 한다
지방 섭취를 줄여야 하는거 같다
運動は面倒で肉だけ蒸すのに
極端的な食事をしなければならないか?
コレステロールが高く出ると言うのね... 血管が支えることができると言う
地方ソブツィルを減らさなければならないようだ