伝統文化紹介 Relationship

なんか、おもしろいダイエット方法あったら教えて。

因みに今のところ計画通りの減量実施中。

特に不満も不安もなく。

 

年明けから腕立てとか腹筋などなど欠かさずやってる。(これは(´ё`)的に素晴らしいこと)

腹がうっすら縦に割れてきたが、へそ周りが変化ないので、食べちゃいたいくらいの

洋なし体系だ。(見ようによっては腰のくびれがせくしー。

 

 

イメージ 写真はバターナッツ(かぼちゃ)


매번의 일이지만 현재 제**차다이어트 작전중

어쩐지, 재미있는 다이어트 방법 있으면 가르쳐.

덧붙여서 현재 계획대로의 감량 실시중.

특히 불만도 불안도 없고.

 

연초부터 완력행사라든지 복근등 등 빠뜨리지 않고 하고 있다.(이것은(′ё`)적으로 훌륭한 일)

배가 어렴풋이 세로로 갈라져 왔지만, 주위가 변함없기 때문에, 먹어버릴 싶을 정도의

양없음 체계다.(보기에 따라서는 허리가 교살할 수 있는이 기침하고―.

 

 

이미지 사진은 버터 너트(호박)



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