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【03월 19일 KOREA WAVE】한국 데이터 컨설팅 기업 「PMI」가 최근, 5514명을 대상으로스트레스 요인에 관한 앙케이트를 실시했는데,회답자의 36.6%(1887명)가 「경제적인 곤란」을 최대의 스트레스 요인으로서 들었다.이것에「대인관계」(27.6%),「건강 문제」(15.1%),「업무·학업」(10.0%), 「통근」(6.8%)가 계속 되었다.

이러한 경향은, 최근 발표된 경제지표와도 일치하고 있다.

한국은행이 지난 달 20일에 발표한「한국 소비자 심리 지수(CCSI)」에 의하면, 국민이 느끼는가계에의 불안은 증가경향에 있어,특히물가의 상승이나주택비의 상승이 소비 심리를 차가워지게 하는 요인이 되고 있다.

또,15.1%의 사람이 건강 문제를 스트레스 요인으로 들고 있어고령화나만성 질환의 증가,정신위생문제의 확대가 영향을 주고 있다고 분석되고 있다.

한국 보건복지성이 작년 7월에 발표한 「2024년 국민 정신 건강 지식 및 태도 조사」에 의하면,과거 1년간에정신적인 문제를 경험한 비율은 73.6%에 이르러, 2022년의 63.9%과 비교해 9.7포인트 증가했다.

가장 효과적인 스트레스 해소 방법에 대해서는, 전체의 28.6%가 「수면」이라고 회답해, 계속 되어 「명상·휴식」(19.9%), 「운동」(19.4%), 「식사」(17.6%)의 순서였다.

PMI의 관계자는 「경제적인 부담이 주요한 스트레스 요인이 되고 있는 현재 상태로서는, 개인의 스트레스 관리 뿐만이 아니라,정책적 지원이나 사회적 세이프티 넷의 강화가 요구되고 있다」라고 말해 「특히 건강 문제와 정신적 스트레스 완화를 향한 다양한 어프로치가 필요하다」라고 강조했다.

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