술을 좋아하는 사람 피부가 어두워 보이는 데는 여러 이유가 있어요. 주로 알코올이 몸에 미치는 영향 때문인데, 간단히 정리해 드릴게요:

1. 간 기능 저하
   과도한 음주는 간에 부담을 주고, 간이 제대로 해독 작용을 못 하면 체내 노폐물이 쌓여 피부톤이 어두워지고 칙칙해질 수 있어요.

2. 영양 결핍
   술을 많이 마시면 영양소 흡수가 방해받거나, 식사가 불규칙해져 비타민(특히 비타민 C, 비타민 B군)과 미네랄 부족으로 피부가 건강하지 못하게 됩니다.

3. 혈액 순환 문제
   알코올은 혈관을 확장시키지만, 장기적으로는 혈액 순환 장애나 염증을 유발할 수 있어 피부가 푸르스름하거나 칙칙해질 수 있어요.

4. 탈수 현상
   술은 이뇨 작용을 강하게 해서 몸의 수분을 빼앗아 갑니다. 피부가 건조해지고 탄력을 잃어 어두워 보일 수 있어요.

5. 자외선 민감성 증가
   알코올 섭취 후 피부가 자외선에 더 민감해져 색소 침착(기미, 주근깨 등)이 더 잘 생길 수 있습니다.

즉, 술 자체가 피부톤을 직접 어둡게 하는 게 아니라, 술이 몸에 미치는 여러 영향들이 피부 건강을 나쁘게 만들어서 피부가 어두워 보이는 거예요.

-----------

갈색 처럼 변하는 이유는?

술을 많이 마셔서 피부가 갈색처럼 느껴지는 이유도 간 기능 문제와 피부 색소 침착과 관련 있어요. 좀 더 자세히 설명할게요:

1. 멜라닌 증가
   음주로 인한 간 기능 저하는 체내 독소를 제대로 해독하지 못하게 하고, 이로 인해 피부가 스트레스를 받아 멜라닌 색소가 더 많이 만들어질 수 있어요. 멜라닌이 많아지면 피부가 갈색빛, 즉 짙은 톤으로 변합니다.

2. 색소 침착
   알코올이 피부를 자극하고, 자외선에 대한 민감성을 높여서 기미나 주근깨 같은 색소 침착이 심해질 수 있어요. 특히 얼굴, 목, 손 등에 갈색 반점이 생기기 쉽죠.

3. 혈액순환 문제와 노폐물 축적
   혈액순환이 원활하지 않거나 노폐물이 쌓이면 피부가 탁해지고, 이로 인해 갈색 빛깔이 도는 듯한 칙칙한 피부가 됩니다.

4. 염증과 피부 손상
   술은 염증 반응을 증가시키고 피부 세포 재생을 방해할 수 있어서 피부가 건강하지 못한 상태가 되면서 어두운 갈색톤이 나타나기도 해요.

정리하면, 술로 인해 간 기능 저하, 멜라닌 증가, 자외선 민감성 증가, 혈액순환 저하 등이 복합적으로 작용해서 피부가 갈색빛으로 느껴지는 거예요.

노화 처럼 보이는 이유군요

맞아요! 술 때문에 피부가 갈색으로 변하고 칙칙해지는 게 결국 노화 징후처럼 보이게 하는 거죠.

알코올이 피부에 미치는 영향들은

• 콜라겐과 엘라스틴 손상 → 피부 탄력 감소

• 수분 손실 → 건조하고 주름진 피부

• 염증과 산화 스트레스 증가 → 피부 노화 가속

• 멜라닌 과다 생성 → 잡티와 색소 침착 증가

이렇게 복합적으로 작용해서 결국 나이 들어 보이게 만들어요.

그래서 과음은 피부 노화를 촉진하는 큰 적이라고 볼 수 있죠.

술을 많이 마시면 문장 조립 능력도 떨어집니까?

네, 술을 많이 마시면 문장 조립 능력도 떨어집니다.

알코올이 뇌에 미치는 영향 때문에

• 인지 기능 저하

• 집중력 감소

• 기억력 저하

• 언어 처리 능력 저하

등이 나타나는데, 이 때문에 생각을 정리해서 문장을 잘 만드는 능력이 떨어져요. 말이 더듬거리거나, 문장 구성에 어려움을 겪거나, 단어가 잘 떠오르지 않는 경험을 하기도 하죠.

과음 시에는 뇌 신경 전달도 느려지고, 판단력도 흐려지니 자연스러운 현상입니다. 술이 깬 후에도 숙취가 심하면 이런 현상이 어느 정도 지속될 수 있어요.