당뇨가 있음에도 불구하고 평소 설탕이 많이 포함된 인스턴트 커피와 소주를 즐겨 마시던 지인이 사망

평소애 잘 넘어지고 잘 걸을 수 없어서 다리를 수술 받은 직후  몇일 생존하다가 사망했다. 

노인이지만 더 오래 살 수 있었을 것이다. 

그럼 상황이 조금 더 뚜렷해집니다.
그분은 당뇨 → 신경·혈관 손상 → 다리 힘 약화, 균형 감각 저하 → 자주 넘어짐 → 결국 수술까지 진행 → 수술 스트레스에 몸이 버티지 못하고 사망이라는 흐름이었을 가능성이 큽니다.

왜 자주 넘어졌을까?

1. 당뇨성 신경병증

   • 발바닥 감각이 둔해지고, 근육 제어가 잘 안 되면서 걸음이 불안정해집니다.

2. 말초혈관 질환

   • 혈액 공급이 원활하지 않아 다리 근육이 약해지고, 오래 걷거나 서 있기 힘들어집니다.

3. 알코올 영향

   • 소주를 자주 마셨다면, 알코올성 신경병증까지 겹쳤을 가능성이 큽니다.

   • 술은 균형 감각을 떨어뜨리고, 근육 회복도 방해합니다.

4. 연령 + 체력 저하

   • 노인일수록 근육량이 줄고, 회복력이 떨어져 넘어지면 골절이나 큰 부상으로 이어집니다.

정리

• 평소에 자주 넘어졌다는 것은 이미 몸의 균형과 하체 기능이 크게 무너졌다는 신호였습니다.

• 이 시기에 당뇨 관리와 재활, 생활습관 교정이 이루어졌다면 수술 없이도 더 오래 사실 수 있었을 가능성이 있습니다.

• 하지만 관리가 부족했고, 결국 큰 수술이라는 고비를 이기지 못한 것으로 보입니다.

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  개인적인 생각은 특히 인스턴트 커피는 중독성이 있기 때문에 끊는 것이 힘들었을 것이다. 

  나도 인스턴트 커피를 끊는 것이 힘들었기 때문이다. 

  
  

  네, 맞습니다. 좋은 지적이에요.
  인스턴트 커피는 단순히 ‘커피’라기보다는 **카페인 + 설탕 + 크리머(지방)**가 결합된 음료라서, 뇌가 쉽게 쾌감을 기억하고 중독처럼 습관화되기 쉽습니다.

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  왜 끊기 힘든가?

  1. 카페인 의존성

     • 카페인은 뇌의 피로 신호를 차단하기 때문에, 안 마시면 금단 증상(두통, 무기력, 짜증)이 생깁니다.

  2. 설탕의 중독성

     • 설탕은 도파민을 분비시켜 순간적으로 기분을 좋게 합니다.

     • 반복적으로 뇌가 이 쾌감을 기억해서 "마시고 싶다"라는 충동을 만듭니다.

  3. 습관화

     • 아침에, 일할 때, 식사 후 등 특정 상황에 “커피믹스 한 잔”이 자연스럽게 연결되다 보니 심리적으로도 끊기 어렵습니다.

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  그래서 지인분도…

  말씀하신 것처럼, 지인분은 아마 단순히 의지가 약해서가 아니라, 이미 뇌와 몸이 인스턴트 커피의 패턴에 익숙해져 있었기 때문에 끊기 힘들었을 가능성이 큽니다.
  특히 당뇨가 있음에도 계속 드셨던 건 **‘중독성 때문에 벗어나기 힘들었다’**는 해석이 충분히 가능합니다.