イライラは次のイライラを生むので
イライラしたときはイライラしてないふりをするのがお勧め。
そうすると段々気が長くなってあまり怒らなくなるよ。
とりあえずこれを見て気持ちを落ち着けてね(^_-)-☆
초조해하고 있는 사람은 이것을 보고!
초조는 다음의 초조를 낳으므로
초조해했을 때는 초조해하지 않은 체를 하는 것이 추천.
그렇다면 점점 성미가 느긋해져 별로 화내지 않게 되어.
우선 이것을 보고 기분을 안정시켜(^_-)-☆
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