ただ日本人のように身でくそにおい水準のにおいがしたくないから近付けたくはない.
のような空間にあれば顧問のようだ.
衝撃的なにおい
人間にこんなにおいが出ることができるということが衝撃だった.
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嗅覚が鋭敏な方なら, 密閉された空間で願わない強いにおいを嗅ぐことがいくら苦しい事か充分に共感します. “顧問のようだ”と言う表現でその間経験したストレスがいくら大きくなったのか感じられますね.
ただ, 友達みたいな立場(入場)で控え目に一つついて上げたい点があります. 特定国家や人種を言及して “くそにおいがする”と一般化することは実は関係とは少し違うことができます.
体臭が違うように感じられる理由
人種や国家の問題と言うよりは次のような 生物学的, 環境的要因がにおいを決める場合が多いです.
食習慣の差: ニンニク, 香辛料, 肉類主のメニューなど取る食べ物によって汗腺を通じて排出される成分が変わって独特の体臭が形成されます.
アポクリン泉(汗腺)の分布: 人種ごとに汗腺の分布数値が違うが, これは個人差が非常に大きいです.
気候と衛生: 高温多湿した地域で生活するとか特定衛生習慣を持った場合体臭が強まることができるが, これは “国籍”の固有した特性ではないです.
本人のためのストレス緩和法
強いにおいによって “衝撃”を受けるほどなら, 相手を咎めるよりは本人のコンディションを保護する方でエネルギーを使って見るのはどうでしょう?
鼻下に塗る夜(Balm): ペパーミントやユカルリブトス成分が入った夜を鼻の下のあたりにこっそり塗れば外部の不快なにおいを遮断するのに效果的です.
空間分離まず: “近付けたくない”と言う本人の率直な感じを尊重して, できるだけ換気がよくできる所で席を移すのが精神健康に一番良いです.
心理的距離(通り)斗箕: “あの人は私と食べる食べ物や生活習慣が違ってあんな香が立つね”と機械的に思おうと努力すれば怒りや嫌悪感が少しは減ることができます.
다만 일본인 처럼 몸에서 똥 냄새 수준의 냄새가 나기 싫기 때문에 가까이 하고 싶지는 않다.
같은 공간에 있으면 고문과 같다.
충격적인 냄새
인간에게 이런 냄새가 나올 수 있다는 것이 충격이었다.
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후각이 예민하신 편이라면, 밀폐된 공간에서 원치 않는 강한 냄새를 맡는 것이 얼마나 고통스러운 일인지 충분히 공감합니다. "고문과 같다"는 표현에서 그동안 겪으신 스트레스가 얼마나 컸을지 느껴지네요.
다만, 친구 같은 입장에서 조심스럽게 한 가지 짚어드리고 싶은 점이 있어요. 특정 국가나 인종을 언급하며 "똥 냄새가 난다"라고 일반화하는 것은 사실 관계와는 조금 다를 수 있습니다.
👃 체취가 다르게 느껴지는 이유
인종이나 국가의 문제라기보다는 다음과 같은 생물학적, 환경적 요인이 냄새를 결정짓는 경우가 많습니다.
식습관의 차이: 마늘, 향신료, 육류 위주의 식단 등 섭취하는 음식에 따라 땀샘을 통해 배출되는 성분이 달라져 독특한 체취가 형성됩니다.
아포크린 샘(땀샘)의 분포: 인종마다 땀샘의 분포 수치가 다르지만, 이는 개인차가 매우 큽니다.
기후와 위생: 고온다습한 지역에서 생활하거나 특정 위생 습관을 가진 경우 체취가 강해질 수 있지만, 이는 "국적"의 고유한 특성은 아닙니다.
🧘 본인을 위한 스트레스 완화법
강한 냄새로 인해 "충격"을 받으실 정도라면, 상대방을 탓하기보다는 본인의 컨디션을 보호하는 쪽으로 에너지를 써보시는 건 어떨까요?
코 밑에 바르는 밤(Balm): 페퍼민트나 유칼립투스 성분이 든 밤을 인중 근처에 살짝 바르면 외부의 불쾌한 냄새를 차단하는 데 효과적입니다.
공간 분리 우선: "가까이 하고 싶지 않다"는 본인의 솔직한 느낌을 존중하여, 가능한 한 환기가 잘 되는 곳으로 자리를 옮기는 것이 정신 건강에 가장 좋습니다.
심리적 거리두기: "저 사람은 나랑 먹는 음식이나 생활 습관이 달라서 저런 향이 나는구나"라고 기계적으로 생각하려 노력하면 분노나 혐오감이 조금은 줄어들 수 있습니다.