KJCLUB 日韓文化交流へようこそ。
腹が ＭＡＸに出てたので スーパー銭湯に抜きに行きました
祭りであれほど大量に汗をかいたのに ２，５ｋｇ増えてましたｗ
やはり殺人的に飲んだのがいけなかった。
太った分は１週間、１０日で戻さないといけないので頑張りましたが
まだ１，６ｋｇ 減りません マジ やばいかもｗ
体脂肪も ２４％ 超えてしまいました
肥満度は２０％を超えませんでした（２０％以上が肥満児）
ＢＭＩ は ２５から 肥満（日本） 世界基準は ３０から 肥満になります
とある 昼飯 松屋が１番美味しいかも 株また買おうかなぁ？
㌧汁セット ４９０円 ☆☆半 肉他チェーンより多いかも ㌧汁も大きい
배가 MAX에 나왔기 때문에 슈퍼 목욕탕에 뽑으러 갔습니다
축제일 수 있는(정도)만큼 대량으로 땀을 흘렸는데 2, 5 kg 증가하고 있었습니다 w
역시 살인적으로 마셨던 것이 안 되었다.
살찐 만큼은 1주간, 10일에 되돌리지 않으면 안 되기 때문에 노력했습니다만
아직 1, 6 kg 줄어 들지 않습니다 진짜 위험할지도 w
체지방도 24％ 넘어 버렸습니다
비만도는 20％을 넘지 않았습니다(20％이상이 비만아)
BMI 하 25로부터 비만(일본) 세계 기준은 30으로부터 비만이 됩니다
어떤 점심 마츠야가 1번 맛있을지도 주식 또 살까？
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コメント ( 22 )Lv 0
すげぇｗ 1res目よりも後の測定結果をうpしてやがる♪ 測定結果 10/10/2 1：58 一レス目 10-02 00:28:08
16年前
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うんこ
16年前
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圭修ファイブ さん, けんかと遠ざけるほどあなたが好きな人々がたくさん生ずると思います.
16年前
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よろしければ, これからずっとこんな良いスレ立ててください!!! 丁寧にお願い致します m( _ _)m Onegaishimasu ^,.‾
16年前
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ダイエット, 牙子牙子ファイティング!!!! ＼(´・ω‾`)/ 多いレス, ごめんなさい ^ ^;;
16年前
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事実, 私は人間性が悪い人で...ヒヒ ^ ^ これからずっとよろしくお願いいたします m(_ _)m
16年前
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良い夜になるように... ^0^
16年前
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圭修ファイブさん, 時たま自由版にも来てください!! 一緒に遊ぼう!! ^ ^
16年前
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おはようございます。脂肪率２４．３％ですか、バイクに乗るのを止めて、自転車に乗りましょう！ 毎日峠道を制覇すれば、かっこよくなれますよ
16年前
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自転車ママチャリしか持ってない。 今 自転車する人多いから ちょっとカジッテみようかなぁ？ またＳＨＯＰ行って入門用みて考えます
16年前
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自転車ママチャリしか持ってない。 今 自転車する人多いから ちょっとカジッテみようかなぁ？ またＳＨＯＰ行って入門用みて考えます
16年前
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infy 10-02 04:35:02 このバカ 画像のデータの見かたも知らないのかｗ ええ ＡさんかＧさんです この人
16年前
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infy 10-02 04:35:02 このバカ 画像のデータの見かたも知らないのかｗ ええ ＡさんかＧさんです この人
16年前
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圭修ファイブ 10-02 10:56:12>ペダル回転数は80－90rpmをキープ、出来たら100以上。 こういうのを付けるといいです→http://www.cateye.co.jp/products/cc/tr300tw.html
16年前
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小デブチビの腐れた食生活なんて見たくないですｗ
16年前
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圭修ファイブ さん, こんにちは! 最近いろいろな人のスレにレスを減らしてくださってありがとうございます. でも日本は風呂場でもこんなに正確なことが分かりますね! すごい!!
16年前
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お腹が Maxで出れば腰(腰痛)も一緒にやせがまんのためどうぞ健康に気を付けてください ^,.‾ それでは, また!!!
16年前
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アッ, 推薦を忘れた ^ ^;;
16年前
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圭修ファイブさん, Ohayou! ^ ^ すごく忙しいですか? 一緒に話し合いたかったが.... でも今日も楽しい一日になってください ^,.‾
16年前
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どうして出ない????? かんしゃく!!!!! ψ(´｀ω‾`)ψ
16年前
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音楽一緒に聞こう!! http://www.youtube.com/watch?v=kqIXHTyENBQ
16年前
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圭修ファイブさん, Ohayou!!! ^ ^
16年前
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