４月の初旬に、東京の我が家から自動車で２時間半程の、長野（nagano）県の中南部の高原地帯（避暑地）にある別荘（別荘とは言っても、比較的裕福な人々が保有する様な典型的な別荘ではなく、庶民的な中古の一戸建て住宅です）に滞在したついでに、諏訪（suwa）湖周辺の温泉旅館に宿泊した時の物です。この時は、初日は、諏訪（suwa）湖周辺の温泉旅館に宿泊し、二日目は、別荘に宿泊、三日目は、別荘からの帰りに、山梨（yamanashi）県の、桃の郷（桃の村）（桃の花を鑑賞する為）、河口（kawaguchi）湖等に立ち寄り、静岡（shizuoka）県の御殿場（gotenba）を経由して、神奈川（kanagawa）県の小田原（odawara）に向かい、小田原（odawara）で、ビジネスホテル（budget hotel）に泊まり（翌日、小田原（odawara）で仕事の用事があった。ちなみに、彼女は、その日（三日目）、小田原（odawara）で夕食を食べた後、小田原（odawara）から、一足先に電車で、東京都心部に帰った）、四日目、小田原（odawara）で仕事の用事を済ませてから、東京都心部に帰って来ました。この投稿は、その内、諏訪（suwa）湖周辺の温泉旅館に宿泊した時の物です。
私の別荘の有るエリア（area）（長野（nagano）県の中南部area）は、大きく、諏訪（suwa）湖（下の補足説明参照）周辺の盆地エリア（area）と、高原エリア（area）に分かれますが、私の別荘は、高原エリア（area）の方に有ります。諏訪（suwa）湖は、諏訪（suwa）湖周辺の盆地エリア（area）の中心に位置する湖です。高原エリア（area）と、諏訪（suwa）湖周辺の盆地エリア（area）の間は、自動車で簡単に行き来出来ます（諏訪（suwa）湖周辺の盆地エリア（area）と高原エリア（area）の経済的・文化的な繋がりは、強いです）。 諏訪（suwa）湖：長野（nagano）県の中南部に有る大きな湖。諏訪（suwa）湖周辺は、温泉が豊富で、規模の大きな温泉保養地等となっています。
この時は、諏訪（suwa）湖周辺の盆地エリア（area）（諏訪（suwa）市、下諏訪（shimosuwa）町、岡谷（okaya）市から成る）の、諏訪（suwa）市（下の補足説明参照）の、温泉リゾート（resort）ホテルと温泉旅館、両方の要素を持つ温泉宿泊施設に宿泊しました。別荘に滞在する際、時々、気分転換に、別荘の有る長野（nagano）県や隣接する山梨（yamanashi）県の、旅館やリゾート（resort）ホテル、ペンション等に一泊程度宿泊しています。
諏訪（suwa）市：人口5万人程の小都市ですが、諏訪（suwa）湖周辺の盆地エリア（area）だけでなく、（高原エリア（area）も含む）長野（nagano）県の中南部area（諏訪（suwa）area）の中心都市となっている。大規模な温泉保養地となっていて、温泉を、家の風呂に引いている一般家庭も有る程、温泉の湯量が豊富。
写真以下２０枚。初日（以下、この日と書きます）、諏訪（suwa）湖周辺に着いてから、まず、高島（takashima）城（castle）跡及び、その周辺を散歩しました（ちなみに、この日は、朝寝坊をし、遅い朝食兼昼食を食べてから、のんびり、東京の我が家を出ました）。
写真以下１６枚。高島（takashima）城（castle）（高島（takashima）城（castle）跡）。高島（takashima）城（castle）は、封建制時代における、諏訪（suwa）家（古くから、長野（nagano）県の中南部area（諏訪（suwa）area）を統治していた、地方領主の家。近代日本においては、貴族階級に組み入れられ、子爵となる）の城（castle）です。
封建制時代には、日本全国には、たくさんの地方領主の城（castle）が有りました。しかしながら、明治（meiji）時代（１８６８年から１９１２年）に入ると、出来るだけ効率良く、迅速に、日本を近代的な国家にする事を目指す、新中央政府にとっては、（無駄に多い、維持費のかかる、前近代的な建物が、広大な敷地内に建っている）封建時代の象徴的な建物で有る、城（castle）は、必要の無い物（無用の長物）となります。これによって、１９世紀末に、日本全国の、多くの城（castle）の、ほとんどの建物が取り壊され、かつての地方領主達の城（castle）の敷地は、他の用途の土地に転用されました（もっとも、地方領主としての地位を失うと供に、封建制時代の城（castle）等を失ったものの、多くの地方領主達は、貴族階級に組み入れられ、近代社会（１９世紀末から第２次世界大戦後、間も無くまで）においても、日本の上流階級としての地位と富は、維持しました。
高島（takashima）城（castle）も例外ではなく、１９世紀後期に、城（castle）が廃止となり、城（castle）の建物の、全てが、取り壊されるか、移築された後、かつての城（castle）の中心部分は、１８７６年に、公園となり、一般に開放されました。なお、高島（takashima）城（castle）の主（所有者）であった、諏訪（suwa）家（古くから、長野（nagano）県の中南部area（諏訪（suwa）area）を統治していた、地方領主の家）は、城（castle）と、地方領主としての地位は、失ったものの、前述の通り、近代日本においては、貴族階級に組み入れられ、子爵となりました。ちなみに、諏訪（suwa）家は、地方領主としては、あまり豊かではありませんでした（小領主（小規模領主）でした）。
諏訪（suwa）家の家紋（紋章）（coat of arms）。高島（takashima）城（castle）跡の、パンフレット（leaflet）より。。。
写真以下２枚。かつての、高島（takashima）城（castle）の敷地地図。高島（takashima）城（castle）跡の、パンフレット（leaflet）より。。。高島（takashima）城（castle）は、１５９８年に築城された、城（castle）です。現在は、干拓・埋め立て等が進み、その面影は見られませんが、昔は、城（castle）の際まで、諏訪（suwa）湖の湖水（水）が迫り、「諏訪（suwa）の浮城（水（湖）に浮いた城（castle））」と呼ばれていました（小規模な、城（castle）ながら、日本、三大、湖城（湖の城（castle））に数えられていました）。
番号は、敷地内の建物・建造物を表しています（ちなみに、前述の通り、１９世紀後期の、城（castle）の廃止伴って、高島（takashima）城（castle）の建物の、全てが、取り壊されるか、移築されました）。諏訪（suwa）湖は、南方向です。番号の内、グレー（gray）に色が塗られている物は、現在、外見のみ復元されたか、再移築された、建物・建造物を表しています。
現在、かつての、城（castle）の敷地の一部（中心部分）のみが残り、高島（takashima）城（castle）跡として公園となっています。（汚くて（雑で）申し訳ありませんが）赤のボールペン（ballpoint pen）で囲った部分が、現在、残っている、かつての、高島（takashima）城（castle）の敷地の一部（中心部分）です。前述の通り、グレー（gray）に色が塗られている物は、現在、外見のみ復元されたか、再移築された、建物・建造物を表しています。番号の、５番は、橋、番号の２番（赤のボールペン（ballpoint pen）で囲った部分の右下の端）は、天守閣（tensyukaku）（城（castle）の建物の内、城（castle）の権威を象徴する建物）です。かつて、城（castle）の中心部分（本丸（honmaru））（赤のボールペン（ballpoint）で囲った部分）には、天守閣（tensyukaku）等の他、本丸（honmaru）御殿（goten）（城（castle）の主（所有者）の家族が暮らす建物の内、最も、重要な建物）、（城（castle）の主（所有者）が、地方領主としての）政務を行う建物、書院、能（noh）舞台（能（noh）（日本の伝統芸能（伝統演劇）の一つ）の舞台）等がありました。なお、かつての、城（castle）の中心部分にあった建物の内、本丸（honmaru）御殿（goten）（城（castle）の主（所有者）の家族が暮らす建物の内、最も、重要な建物）、（城（castle）の主（所有者）が、地方領主としての）政務を行う建物、書院、能（noh）舞台（能（noh）（日本の伝統芸能（伝統演劇）の一つ）の舞台）等は、上の、かつての、高島（takashima）城（castle）の敷地地図の中では、番号の、１番で、纏めて、示されています。
現在、残っている、かつての、高島（takashima）城（castle）の敷地の一部（かつての、高島（takashima）城（castle）の中心部分）の地図。現在、かつての、高島（takashima）城（castle）の敷地の一部（かつての、高島（takashima）城（castle）の中心部分）と、その（かつての、高島（takashima）城（castle）の中心部分）の周囲の、石垣（stone wall）と堀（moat）の一部が残り、高島（takashima）城（castle）跡として、公園（おそらく、市立（諏訪（suwa）市立）の公園）となっています（諏訪（suwa）市の、市街地に位置する）。おそらく、高島（takashima）城（castle）の、本丸（honmaru）御殿（goten）（城（castle）の主（所有者）の家族が暮らす建物の内、最も、重要な建物）、（城（castle）の主（所有者）が、地方領主としての）政務を行う建物、書院、能（noh）舞台（能（noh）（日本の伝統芸能（伝統演劇）の一つ）の舞台）等は、上の地図の、右側（現在は、上側が、広場、下側が、神道の神社（shrine）となっている）に建っていたと思われます。左下の端は、天守閣（tensyukaku）（城（castle）の建物の内、城（castle）の権威を象徴する建物）です。
写真以下１２枚。現在残っている、かつての、高島（takashima）城（castle）の敷地の一部（かつての、高島（takashima）城（castle）の中心部分）の風景例。
かつての、高島（takashima）城（castle）の中心部分の一部に、１９００年に建てられた、神道の神社（shrine）。
写真以下２枚。天守閣（tensyukaku）（城（castle）の建物の内、城（castle）の権威を象徴する建物）。前述の通り、１９世紀後期の、城（castle）の廃止伴って、高島（takashima）城（castle）の建物の、全てが、取り壊されるか、移築され、１５９８年に建てられた高島（takashima）城（castle）の天守閣（tensyukaku）も、１８７５年に解体されました。しかしながら、諏訪（suwa）の人々の、高島（takashima）城（castle）に寄せる、愛着は、強く（高島（takashima）城（castle）跡の、パンフレット（leaflet）より。。。）、天守閣（tensyukaku）等、かつての、高島（takashima）城（castle）の中心部分の建物・建造物の一部は、１９７０年に、外見だけ復元して、再建されました。復元された、高島（takashima）城（castle）の天守閣（tensyukaku）の内部は、資料館となっています（内部は、現代的であり、内部に入ると、おそらく、がっかりすると思います）。なお、天守閣（tensyukaku）の外見の復元の際は、解体される前に撮影された写真も参考にされています。
写真以下２枚。角（sumi）櫓（yagura）。天守閣（tensyukaku）の子供の様な外観・大きさの建物です。高島（takashima）城（castle）の中心部分の周囲には、この様な建物（櫓（yagura））が、３つありましたが、その内の一つが、外見だけ復元して、再建されています。
写真右端、高島（takashima）城（castle）の天守閣（tensyukaku）（１５９８年に建てられ、１８７５年に解体された物を、１９７０年に、外見だけ復元して、再建）。
写真以下２枚。写真右側、高島（takashima）城（castle）の天守閣（tensyukaku）。
写真以下４枚。高島（takashima）城（castle）跡の周辺にて。。。
写真以下２枚。流されているのは（流し放しになっているのは）、水ではなくて温泉です。諏訪（suwa）市は、大規模な温泉保養地となっていて、温泉を、家の風呂に引いている一般家庭も有る程、温泉の湯量が豊富となっています。
写真以下２枚。古い、味噌工場と味噌店の建物。長野（nagano）県は、味噌の主要な産地の一つで有り、その中（長野（nagano）県の中）でも、さらに、長野（nagano）県中南部areaは、味噌の主要な産地の一つとなっていますが、諏訪（suwa）市は、その中でも、また、さらに、味噌の主要な産地となっています。
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諏訪（suwa）市の、諏訪（suwa）湖の周辺には、温泉旅館等の温泉宿泊施設が、たくさんあります。
写真以下、この時、私達が宿泊した、温泉宿泊施設。この宿泊施設は、温泉リゾート（resort）ホテルと温泉旅館、両方の要素を持つ宿泊施設です。大衆的な中級classの宿泊施設、若しくは、中級classの宿泊施設と大衆的な宿泊施設との中間位の宿泊施設で、諏訪（suwa）湖の周辺の温泉宿泊施設の中では、規模の大きな、温泉宿泊施設の一つです。
この温泉宿泊施設の客室は、日本伝統式の客室と西洋式の客室があります。
写真以下１２枚。この時、私達が、この温泉宿泊施設で宿泊した客室。このホテルの、日本伝統式の客室の中では、標準的な（基本的な・安いclassの）、客室に宿泊しました。
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正面の、障子の向こうは、全面、窓となっています。窓際の椅子に座って、外の景色（諏訪（suwa）湖）を眺めながら、仕事をしたり、読書をしたり、手紙を書いたり、話をしたり、お茶やコーヒー（coffee）を飲んだり、おやつを食べたりするのも、良さそうです（また、夜景を見ながら、お酒を飲むのも。。。）。
部屋に置いてある、無料の、お菓子。御柱（onbashira）祭り（長野（nagano）県中南部areaで、６年に一度行われる、規模の大きな、奇祭（風変わりな、お祭り）。起源は、古代以前まで遡ると言われている）で使用される、御柱（木の柱）をイメージした、お菓子。
写真以下３枚。客室（この時、私達が宿泊した客室）の窓から見た景色。別に、中国から、黄砂が飛んで来た訳では、全くなくw、景色が、ぼやけているのは、室内と外の、温度差で、客室の、窓のガラス（glass）が曇ってしまって、窓ガラス（glass）自体が、曇っていたからです。。。窓から見える湖は、諏訪（suwa）湖の一部です。諏訪（suwa）湖は、長野（nagano）県の中南部に有る大きな湖で、周辺は、温泉の湯量が豊富な、温泉保養地等となっています。
窓ガラス（glass）を、拭いて、少しは、マシに（良く）なった感じ。。。それでも、相変わらず、曇っているが。。。
写真以下９枚。この温泉宿泊施設の温泉風呂とプール（swimming pool）。この温泉宿泊施設の、パンフレット（leaflet）より。。。この温泉施設の温泉風呂は、規模の大きな共同温泉風呂が、２つと、貸切り温泉風呂（下の補足説明参照）が、３つあります。
貸切り温泉風呂：貸切り温泉風呂は、共同温泉風呂では無く、夫婦やcouple、家族だけで入れる温泉風呂で、通常は、小規模で（普通の家の家庭用風呂よりかは、大きいが、裕福な家の家庭用風呂位？）、入る時は、内側から鍵をかけたり、入浴中の表示を出したりして、他の人が、入って来ないようにします（鍵が、かかっていたり、入浴中の表示が、出ていると、利用中だと判断して、他の人が、入って来ない）。
写真以下２枚。この温泉宿泊施設の、温泉風呂とプール（swimming pool）の図と、温泉風呂の例等。。。
この温泉宿泊施設の、温泉風呂とプール（swimming pool）の図。右下は、プール（swimming pool）。この温泉宿泊施設は、泡（jacuzzi）風呂を併設した、温水のプール（swimming pool）があります。この温泉宿泊施設の、共同温泉風呂は、男女別の、共同温泉風呂の形式となっています。この温泉宿泊施設にある、二つの規模の大きな共同温泉風呂の内、どちらが、男用の共同温泉風呂、どちらが、女用の共同温泉風呂と、固定的に決まっている訳ではなく、時間によって、男用の共同温泉風呂と、女用の共同温泉風呂が、入れ替わります。
以下、この温泉宿泊施設の温泉風呂の説明は、この温泉宿泊施設のsiteを、参考にしました。この温泉宿泊施設の共同温泉風呂は、二つの共同温泉風呂を合わして、温泉露天（野外）風呂が２つ、地元産の日本酒入りの温泉露天（野外）風呂が２つ、黒曜石（obsidian）を通した温泉が流れる温泉風呂が一つ、伊那（ina）市長谷（hase）（かつて、人口2,000人程の村だったが、2006年、伊那（ina）市（長野（nagano）県南部の北部に位置する小都市）に吸収される）産の、蛇紋石（マグネシウム（magnesium）等、ミネラル（mineral）を多く含んだ、緑色の石。遠赤外線を放つ事から、古来より、体を温めるのに利用された）を通した温泉が流れる温泉風呂が１つ、分杭（bungui）峠（長野（nagano）県の、伊那（ina）市長谷（hase）と大鹿（ooshika）村（長野（nagano）県の南部の中南部に位置する、人口1,000人程の村）の間に位置する峠）産の石を通した温泉が流れる温泉風呂が１つ、漢方系の薬草が入った、薬草の温泉風呂（血流促進、肩こり・腰痛・冷え性等の対策用）が一つ、西洋で使われているハーブ（herb）系の薬草が入った、薬草の温泉風呂（癒し・休息、疲労回復・筋肉痛回復用。この薬草の温泉風呂には、諏訪（suwa）市の木に指定されている、キハダ（黄檗）が含まれています。キハダ（黄檗）は、かつては湿布薬や腹痛止めに用いられたと言われ、高島（takashima）城（castle）内にも植えられています）が一つ、サウナ（sauna）が二つ、水風呂が二つあります。
写真以下３枚。この温泉宿泊施設の、共同温泉風呂の、温泉風呂の例。
分杭（bungui）峠（長野（nagano）県の、伊那（ina）市長谷（hase）と大鹿（ooshika）村（長野（nagano）県の南部の中南部に位置する、人口1,000人程の村）の間に位置する峠）産の石を通した温泉が流れる温泉風呂。分杭（bungui）峠は、中国の、有名な、気功師等により、世界有数の、気場（気（energy）が、凝縮している場所）とされた場所です（私は、この様な事は、あまり信じませんが。。。）。この温泉風呂は、その分杭（bungui）峠の周辺で、最も、気（energy）が大きいとされる、水汲み場から借りて来た石を通した温泉が流れる温泉風呂です。
黒曜石（obsidian）を通した温泉が流れる温泉風呂。長野（nagano）県の中南部areaの、下諏訪（shimosuwa）町（諏訪（suwa）市に隣接する）の、和田（wada）峠（世界有数の質の良い、黒曜石（obsidian）の産地として知られる。その岩層からの湧水は、地元では名水として知られる）産の、黒曜石（obsidian）（水の分子を一定の構造にし、抗菌効果をもたらすと言われている）を通した、温泉の湯が流れる、温泉風呂です。
温泉露天（野外）風呂の一つ。
地元産の日本酒入りの温泉露天（野外）風呂の一つ。日本酒入りの温泉風呂は、温泉に含まれるメタケイ酸（metasilicic acid）と、日本酒に含まれるアミノ酸（amino acid）が血行を促進し、体内の老廃物を排除する効果があると共に、肌の美容にも効果があります（この温泉宿泊施設のsiteより。。。）。長野（nagano）県の中南部areaには、私が知る限り、真澄（masumi）、麗人（reijin）、神渡（miwatari）、舞姫（maihime）、本金（honkin）、高天（koten）、御湖鶴（mikotsuru）、横笛（yokobue）、ダイヤ菊と、９つの、日本酒の会社があります（会社名では無くて、分かり易い様に、製造している日本酒の代表的なbrand名で、挙げました）。この温泉旅館には、真澄（masumi）の日本酒が入った温泉露天（野外）風呂が一つと、御湖鶴（mikotsuru）の日本酒が入った温泉露天（野外）風呂が一つあります。日本酒が入った温泉風呂は、この温泉旅館の、特徴の一つとなっています。この温泉宿泊施設のsiteによると、日本酒入りの温泉風呂の効能は、保湿効果、新陳代謝の促進、美肌（肌の美容）効果、血圧の低下、体内の老廃物の排除、肩こり・腰痛の緩和等です。
この温泉宿泊施設の、共同温泉風呂の、サウナ（sauna）の一つ。
この温泉宿泊施設の温水のプール（swimming pool）。パンフレット（leaflet）の写真には、写っていませんが、泡（jacuzzi）風呂を併設しています。この時は、水着を持って行って、日頃の運動不足解消に、プール（swimming pool）で、少し泳ぎました（パンフレット（leaflet）には、プール（swimming pool）は、１月から４月休業と書いてありますが、この時は、営業していました）。
写真以下１２枚。この温泉宿泊施設で食べた、この日の夕食等。
この時の夕食時に、私が飲んだ、お酒（アルコール（alcoholic）飲料）の一つ。長野（nagano）県の中南部areaには、私が知る限り、真澄（masumi）、麗人（reijin）、神渡（miwatari）、舞姫（maihime）、本金（honkin）、高天（koten）、御湖鶴（mikotsuru）、横笛（yokobue）、ダイヤ菊と、９つの、日本酒の会社がありますが（会社名では無くて、分かり易い様に、製造している日本酒の代表的なbrand名で、挙げました。この中では、諏訪（suwa）市の、真澄（masumi）（１６６２年創業）が、一番有名かな。。。）、これは、御湖鶴（mikotsuru）（１９１２年創業の、下諏訪（shimosuwa）町の日本酒の会社。会社の正式な名前は、菱友醸造だが、御湖鶴（mikotsuru）のbrand名で、知られる）の日本酒（純米酒）です。この夕食時は、この他、私は、飲み物は、お酒（アルコール（alcoholic）飲料）は、生ビールを２杯、御湖鶴（mikotsuru）の、超辛口の日本酒（純米酒）を、枡（masu）で一杯、飲みました。
写真以下１１枚。この温泉宿泊施設で食べた、この日の夕食。この温泉宿泊施設の夕食の中では、一番、安いclassの物です。ワカサギ（wakasagi）の天麩羅と、地元産の、新鮮な野菜以外は、全て、一人一皿ずつです。地元産の、新鮮な野菜は、バイキング（サラダバー（salad bar））形式で、食べ放題となっています。
写真右上。食前酒。梅酒。こんな物は、個人的に、酒（アルコール（alcoholic）飲料）に入りませんw。
写真以下２枚。前菜等。
刺身。刺身の盛り付けは、桜餅（日本の伝統菓子の一つ。春に、よく食べられる）をイメージした盛り付けとなっていました。
地元産の、新鮮な野菜。地元産の、新鮮な野菜は、バイキング（サラダバー（salad bar））形式で、食べ放題となっています。野菜は、もう一杯、お代わりしました。
信州（shinsyu）牛（長野（nagano）県産の、高品質牛肉）の、焼き物。
ワカサギ（wakasagi。湖の魚の一つ）の天麩羅（二人分）。ワカサギ（wakasagi）は、長野（nagano）県の中南部で、よく食べられている食材の一つです。ワカサギ（wakasagi。湖の魚の一つ）の天麩羅は、揚げ立ての物が、お代わり自由（食べ放題）となっています。ワカサギ（wakasagi）の天麩羅は、２杯、お代わりして、二人で、合計、３杯、食べました（もちろん、私が、多目に、食べました）。ワカサギ（wakasagi）は、子持ちで、パンパンで、美味しかったです。
蛤（貝）の焼き物。
ヨモギ（蓬・yomogi）、トロロ（tororo）（山芋又は長芋を、すり下ろした物）、蕎麦。蕎麦は、長野（nagano）県で、昔から、よく食べられている、食べ物で、長野（nagano）県の、名物料理となっています。
ご飯（長野（nagano）県産の、こしひかり（koshihikari））。漬物。赤出汁（赤味噌）の、シジミ（蜆）（シジミ（貝）は、下の方に、沈んでいます）、味噌汁（miso soup）。
デザート（dessert）。抹茶（緑茶（green tea））の寒天（kanten）寄せ、初物の、西瓜等。長野（nagano）県の中南部（特に、長野（nagano）県の中南部の高原地帯）は、日本の主要な寒天（kanten）（下の補足説明参照）の産地となっていて、日本で作られる寒天（kanten）の内、伝統的な製法で作られる物の、相当部分（かなりの部分）を生産しています。
寒天（kanten）：天草（海藻（seaweed）の一種）等の粘液質を凍結・乾燥した物（wikiを参考にしました）。和菓子（日本伝統菓子）の材料の一つや、寒天（kanten。jelly状の、おやつ）の材料になる。
写真以下６枚。翌日（以下、この日と書きます）の朝、この温泉宿泊施設の客室（この時、私達が宿泊した客室）の窓から見た景色。今度は、窓ガラス（glass）の曇り止め対策（曇り防止策）を施したので（曇り防止策と言っても、全く、大した事ない事で、石鹸を付けた、濡れた、お絞り（towel）で拭くだけ）、大丈夫です（自然に、景色が見えます）。窓から見える湖は、諏訪（suwa）湖（長野（nagano）県の中南部に有る大きな湖で、周辺は、温泉の湯量が豊富な、温泉保養地等となっている）の一部。
写真右端に見えるビル（この宿泊施設に隣接して建つビル）は、諏訪（suwa）赤十字（Japanese Red Cross Society）病院の建物の一部。諏訪（suwa）赤十字（Japanese Red Cross Society）病院は、おそらく、長野（nagano）県の中南部areaで、最も、設備の整った、総合病院ではないでしょうか。。。僻地での緊急な患者、登山・スキー（skiing）等の、遭難者・緊急の負傷者等の為の、ヘリポート（heliport）も、完備しています。
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ホテルの窓の一つから見た、諏訪（suwa）市の、市街地の住宅地と、富士山。写真、中央よりも、やや左の奥に見える山が、富士山です。富士山（標高3,776m）は、山梨（yamanashi）県（東京圏の西部に隣接する県）と、静岡（shizuoka）県（東京圏の南西部に隣接する県）に跨る山で、日本で最も高い山であると共に、その形の美しさから、世界的に名が知られている山です。ちなみに、長野（nagano）県の中南部areaは、山梨（yamanashi）県の、南西部areaに隣接しています。
写真以下８枚。この温泉宿泊施設の共同温泉風呂の一つ。写真の浴槽の他、サウナ（sauna）があります。ちなみに、この温泉宿泊施設の、もう一つの共同温泉風呂の方が、広いです。
写真以下２枚。分杭（bungui）峠（長野（nagano）県の、伊那（ina）市長谷（hase）と大鹿（ooshika）村（長野（nagano）県の南部の中南部に位置する、人口1,000人程の村）の間に位置する峠）産の石を通した温泉が流れる温泉風呂。
手前、薬草が入った、薬草の温泉風呂。奥、水風呂。
地元産の日本酒が入った、温泉露天（野外）風呂。
写真以下４枚。温泉露天（野外）風呂。
温泉露天（野外）風呂から見た、諏訪（suwa）湖。
写真以下。この日の朝食は、この温泉宿泊施設の、朝食バイキング（buffet）で食べました。
写真以下。この時、私が、この温泉宿泊施設の、朝食バイキング（buffet）で食べた物。この他、パンを食べました。
右上の皿の、右下は、ワカサギ（wakasagi）の佃煮（tsukudani。砂糖、醤油等で、甘辛く、煮つめた（よく煮た）、煮物食品）。
トロロ（tororo）（山芋又は長芋を、すり下ろした物）、ご飯（rice）と、味噌汁（miso soup）。
写真左、サラダ（salad）。サラダ（salad）は、３杯、食べました。
温泉＆食べ物、終わり。。。