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KJCLUB 日韓文化交流へようこそ。

おかずパンを焼いた♪

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みなさん こんにちは

東京は素晴らしい青空の気持ちの良い朝です

お天気が良いと なんだか朝からやる気が出て 今朝は早起きついでに

ホットケーキmixを使った「おかずパン」焼いてみました

「パン」といってもイースト醗酵させる訳ではないので凄く簡単に焼けます

レシピは　http://cookpad.com/　の「ツナじゃがブレッドケーキ」

材料：ホットケーキmix 100g、牛乳30cc、マヨネーズ15cc、玉葱1/2、じゃがいも2個、

玉子1個、ツナ缶1個、塩 小匙1/4、黒胡椒 小匙1/4、飾用 マヨネーズ・黒胡椒 適量

1.じゃがいもの皮をむき、1.5cm角位に切って電子レンジで加熱

2.火が通ったら 半分位を潰して粗熱をとっておく

3.玉葱は薄くスライスし、マヨネーズで和える

4.ボウルに ホットケーキmix、塩、黒胡椒をいれ混ぜる

5.玉子、牛乳も入れて滑らかになるまで混ぜる

6.ツナ缶を油ごと加えて混ぜ、最後に冷ましておいた じゃがいもを加える

7.型に6を入れ表¥面を平らにし、全体に均等になるようにマヨネーズで和えた 玉葱を乗せる

 飾用のマヨネーズと黒胡椒をかけて 170℃のオーブンで40-45分焼く

完成♪　焼いている最中から良い匂いがしていました

ということで 今朝の朝食

あぁ。。。幸せ

近所のマートで マンゴーが安かったら購入してみたのですが。。。

前回のパパイヤもそうでしたが マンゴーも デザートとして加工されたものや

カット済みの状態でしか食べた経験がなく、切り方が分からない。。。orz

netの検索機能¥って本当に便利だなと痛感しながら 切りました　

参考にしたサイトに 「種を植えてみましょう！」って記載があったので。。。

植えてみました

写真を撮った後に 天地逆のような気がして 植えなおしました。大丈夫かな？

芽が出たとしても 東京では実らず観賞用になるらしいですが。。。楽しみです

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반찬 빵을 군♪

여러분 안녕하세요

도쿄는 훌륭한 푸른 하늘의 기분의 좋은 아침입니다

날씨가 좋으면 어쩐지 아침부터 의지가 나와 오늘 아침은 일찍 일어나기하는 김에

핫케Ÿ

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コメント ( 31 )

  • Lv 1

    sunkujiraさん＞ご無沙汰しています！最近は 手抜きの食卓が続き 毎日同じようなものばかり食べていて。。。久しぶりに 新しいレシピに挑戦したのでupしました♪

    17年前

  • Lv 2

    filippaさんはお料理もだけど、写真もおいしそうに撮りますねー

    17年前

  • Lv 1

    思いついて、すぐにパンを焼こうという考えがすごいです。おいしそうに焼けましたね。

    17年前

  • Lv 5

    ホットケーキ、おかずパン、両方結構¥好きなので、二つの合体が気になります＾＾　私も、１年程前からマンゴーは、あの様に切ってます（私の場合、ネットでは無く、（確か、マンゴーのパックに入っていた）切り方の説明を読んで知りました）。

    17年前

  • Lv 5

    それまでは、皮を剥いて、薄切りしていました（調度、切った形が、草履の様な感じ。。。）。もっとも、朝食を一人で、慌ただしく食べる時等は、皮を剥いて、そのまま、むしゃぶりついてますw

    17年前

  • Lv 0

    あーこのパンは美味しいに決まっています。ツナとジャガイモ、filippa_j さんが焼いて美味しくないわけがない。

    17年前

  • Lv 3

    「おかずパン」って・・・おかずが乗っかったパンってこと？ （；´・ω・） 初めて聞くジャンルなんだけど・・・一般的なのかしら。

    17年前

  • Lv 2

    いつも美味しそうなレシピを探して挑戦されてますね＾＾　私はパン教室に通っていた事があるのですが発酵させるのに時間がかかりました。 このレシピは驚くほど簡単だし、しかも美味しそうです☆　マンゴー、甘そう！

    17年前

  • Lv 7

    filippa_j> ¥tgHC ｸE

    17年前

  • Lv 0

    おかずパンが本当においしいようです.マヨネーズとまぐろだなんて...(^^)よだれ... 私のオーブンに問題が起こってこのごろベイキングはできない実情だが,直すままに作って見たいです.^^

    17年前

  • Lv 1

    バオバブの種も植えてみては？^^

    17年前

  • Lv 0

    いわゆる調理パンですね。凄く美味しそうに出来てますね！ツナと玉葱とパンって合いますよね。その組み合わせのサンドイッチも旨いし＾＾　マンゴーはフィリピンのが旨いです。メキシコマンゴーは野菜だったｗ　

    17年前

  • Lv 3

    おぉ！姐さんも元気そうで 相変わらずイイモン食べてますなw

    17年前

  • Lv 6

    ヘルシーで美味しそうななおかずパンですね。私だったら，どうしても肉かソ¥ーセージを使いたくなるところです。

    17年前

  • Lv 1

    nicole.さん＞ありがとうございます＾＾　投稿するようになって 美味しそうに撮影する技術はupしたと思います♪

    17年前

  • Lv 1

    cin_cinさん＞これは もともといつかは作りたいと心に留めていたレシピでしたし家にある材料で作れたので割と楽でした♪

    17年前

  • Lv 1

    jlemonさん＞マンゴーは。。。あんあに大きな種が入っているとは知りませんでした＾＾；　 この写真の側は綺麗に切れたのですが もう一方は失敗。。。orz　ピューレ状にして使いました＾＾；

    17年前

  • Lv 1

    muu123さん＞ツナ+じゃがいも+マヨネーズの組合せで不味いはずは無いと想像できる味ですよねw

    17年前

  • Lv 1

    umibozeさん＞一般的ではなかったのかΣ(･ω･;||| 　甘いパン⇔おかずパン　って感じで使ってました「お惣菜パン」とも言うかな？　子供の頃からヤキソ¥バパン、コロッケパンも「おかずパン」って呼んでました。

    17年前

  • Lv 1

    gossipgirlさん＞パン教室とかお料理教室とか 憧れつつも行った事がありません。 醗酵って難しい印象があります＾＾；　ホームベーカリーとかあると簡単に家でも作れるみたいですね！狭い我家ではこれ以上物が増やせません＾＾；

    17年前

  • Lv 1

    dodoevoさん＞いつも見てくださってありがとう＾＾　料理関係ではありません＾＾；

    17年前

  • Lv 1

    jjss212さん＞オーブンが直ったら是非美味しいの焼いてください♪

    17年前

  • Lv 1

    arakabuさん＞星の王子様！　まず育つのに充分な土地が欲しいですw

    17年前

  • Lv 1

    vono2さん＞はい、材料と完成写真を見ただけで 間違いなく美味しいだろうと思って作りました♪ 味の想像がつきやすいレシピって 初挑戦でも安心して作れます♪

    17年前

  • Lv 0

    このパンは美味しいに決まってます！w マンゴーは大好物なんです！わざわざシーズンに合わせて沖縄に行った事も^^;　魚の様に３枚に下ろして、最後に名残惜しく種に齧りつくのがいいんですw

    17年前

  • Lv 1

    kawashimasanさん＞マンゴー美味しいですね！三枚に下ろすって最初意味が分かりませんでしたし最初種に当てちゃって失敗＾＾；　種の周辺はスプーンで削いでピューレ状にしてヨーグルトと一緒に食べました♪

    17年前

  • Lv 1

    dengorouさん＞ソ¥ーセージパンとか美味しそうですね！最近ハムとかソ¥ーセージを食べる機会が少ないので思いつきませんでしたが。。。ゴロっと切ったシャウエッセンとか入れても美味しそう！

    17年前

  • Lv 1

    imalさん＞よくよく調べたら 種まきは５月に入ってからの方が良かったみたいで。。。 とりあえず発芽してくれたらそれだけてもラッキーだと思いつつ毎朝観察します！！

    17年前

  • Lv 1

    jenefalさん＞ありがとうございます＾＾

    17年前

  • Lv 0

    マンゴーが発芽したらUPしてくださいね。私はこの春にゴウヤを植える計画をしています。

    17年前

  • Lv 0

    マッイッゲッダ! >_

    17年前

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