トマトジュースと豆乳のパスタ＠具なし
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
マヨ味噌ホイル焼
マヨネーズと味噌を同量づつ混ぜる
（お好みでお酒ちょびっと入れてもおｋ）
白身の魚の切り身に塗って、きのことかインゲンと一緒に
アルミホイルで包んで、フライパンで蓋して焼く( ゜ ρ ゜*)
できあがり( ゜ ρ ゜*)
ちょー簡単だけどウマー( ゜ ρ ゜*)
皆、いんひーかっぷの余韻で椎茸使ってるから
私も舞茸じゃなくて椎茸にすれば良かったｗ
投稿ケられて失敗したので2回目( ゜ ρ ゜*)
トマトジュースと豆乳のパスタ＠具なし
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マヨ味噌ホイル焼
マヨネーズと味噌を同量づつ混ぜる
（お好みでお酒ちょびっと入れてもおｋ）
白身の魚の切り身に塗って、きのことかインゲンと一緒に
アルミホイルで包んで、フライパンで蓋して焼く( ゜ ρ ゜*)
できあがり( ゜ ρ ゜*)
ちょー簡単だけどウマー( ゜ ρ ゜*)
皆、いんひーかっぷの余韻で椎茸使ってるから
私も舞茸じゃなくて椎茸にすれば良かったｗ
トマトジュースと豆乳のパスタ＠具なし
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マヨ味噌ホイル焼
マヨネーズと味噌を同量づつ混ぜる
（お好みでお酒ちょびっと入れてもおｋ）
白身の魚の切り身に塗って、きのことかインゲンと一緒に
アルミホイルで包んで、フライパンで蓋して焼く( ゜ ρ ゜*)
できあがり( ゜ ρ ゜*)
ちょー簡単だけどウマー( ゜ ρ ゜*)
皆、いんひーかっぷの余韻で椎茸使ってるから
私も舞茸じゃなくて椎茸にすれば良かったｗ
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【마요 된장】 호일소라든지 【빈민의 식탁】
투고케라고 실패했으므로 2번째( ゜ ρ ゜*)
토마토 쥬스와 두유의 파스타＠도구 없음
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
마요 된장 호일소
마요네즈와 된장을 동량씩 혼합한다
(기호로 술 조금 넣어도 k)
흰자위의 물고기의 토막에 바르고, 버섯이라든지 인겐과 함께
알루미늄 호일로 싸고, 프라이팬으로 뚜껑 해 굽는다( ゜ ρ ゜*)
완성( ゜ ρ ゜*)
-간단하지만 말-( ゜ ρ ゜*)
모두, 있는 히-의 여운으로 (*표고)버섯 사용하고 있으니
나도 버섯이 아니고 (*표고)버섯으로 하면 좋았던 w
토마토 쥬스와 두유의 파스타＠도구 없음
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마요 된장 호일소
마요네즈와 된장을 동량씩 혼합한다
(기호로 술 조금 넣어도 k)
흰자위의 물고기의 토막에 바르고, 버섯이라든지 인겐과 함께
알루미늄 호일로 싸고, 프라이팬으로 뚜껑 해 굽는다( ゜ ρ ゜*)
완성( ゜ ρ ゜*)
-간단하지만 말-( ゜ ρ ゜*)
모두, 있는 히-의 여운으로 (*표고)버섯 사용하고 있으니
나도 버섯이 아니고 (*표고)버섯으로 하면 좋았던 w
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コメント ( 34 )-
Lv 1
カップが終わってもキノコ料理はやりそうですね…＾＾ ホイル焼きにはキノコが必須だとだんだんインプットされてきました。 パスタも奇麗な色！
16年前
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Lv 3
（ ＊Ｈ＊）y-~~ホイル焼きにしたときの椎茸の便利さは異常
16年前
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Lv 2
おー黒ぬこさんタイプですねーx＾(｀σ∞ ´э）э舞茸スキー
16年前
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Lv 2
merimeri 01-28 23:21:58＞きのこ、楽なんですよねｗ 包んで焼くだけだしｗ
16年前
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Lv 2
kimuraお兄さん 01-28 23:23:45＞むー、今度椎茸もやってみるべぇｗ
16年前
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Lv 2
x＾(｀σ∞ ´э）э 01-28 23:25:12＞ぁ。。。そういえば椎茸にしたら黒猫さんだｗｗｗ ホイル焼はいつもマヨ味噌なのだｗ
16年前
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Lv 1
トマトジュースと豆乳のパスタをちょっと食べてみたいかも・・・。(^^)
16年前
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Lv 2
suika_daisuki 01-28 23:32:01＞ベーコンとか、きのこや野菜を入れれば格好がついたんでしょうけど、おなか空いてて面倒になって具なしにｗ
16年前
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Lv 1
インゲンも美味しそうだ♪（・ｗ・）
16年前
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Lv 2
ミエロ 01-28 23:40:35＞オマーン産のインゲンですた( ゜ ρ ゜*)
16年前
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Lv 0
壁|o＠）y-~~これは良い料理法でつね。白身魚にきのこたっぷり・・・宅にはモロッコあるのでそいつで真似してみようかと思います。
16年前
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Lv 2
sakurabashi 01-28 23:57:14＞モロッコインゲンも扱いやすいですよねー。野菜も摂れてラクチンなのが良くてｗ
16年前
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Lv 2
forest8 01-29 07:19:49＞ホイル焼、ラクチンですよねーｗ ピカピカしてる方が表だと思って生きてきましたｗ
16年前
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Lv 2
gossip_girl 01-29 12:11:18＞最近は豆乳クリームなんてのも売ってますし色々便利です＾＾ 大豆イソフラボン大事ですから～＾＾
16年前
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Lv 0
ｳﾝｳﾝ（T-T）
16年前
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Lv 2
infy 01-29 15:14:12＞パスタにもホイル焼にもいんひー茸使わないでｺﾞﾒﾝﾅｻｲｰ( T ρ T*)
16年前
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Lv 0
味噌マヨかは盲点でした。いつも何のひねりもなく塩こしょうと酒類・・・またシャケ貰ったらやってみよう。
16年前
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Lv 3
海老なんかも良さそうですね。
16年前
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Lv 2
gojappe 01-29 18:31:49＞シャケはやった事ないけど、白身魚だとキチンと和風の味になるんですよ。簡単不思議ｗ
16年前
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Lv 2
sunkujira 01-29 18:33:02＞トマトジュース＆豆乳のパスタは魚介類が会いそうな味でしたｗ でも家になーんもなかったので具なしｗ
16年前
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Lv 0
シャケは味噌焼き、マヨ焼きとも食ったことありますが、どちらもグリルで。両者合わせてホイル焼きってのが私的に画期的なのですｗ
16年前
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Lv 2
gojappe 01-29 18:57:28＞味噌と混ぜて焼くと、マヨの風味は無くなって味噌がマイルドになるんですよ＾＾ マヨ味噌ホイル焼はキンキとかでも会いますー＾＾
16年前
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Lv 0
なるほどー、マヨは加熱すると味が丸くなりますからね（酢が飛ぶせいか？） チキンの味噌マヨ焼きは破壊力高すぎｗ オーブンでじっくり焼きたいですねぇ
16年前
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Lv 2
ホイル焼きって旨いよね。 でも、ホイルを使うとき、「どっちが表なんだろう？」といつもスッキリしない疑問を抱きつつ使ってます。ｗ
16年前
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Lv 2
gojappe 01-29 19:09:06＞うん、このホイル焼はマヨの風味はまったくありませんｗ チキンや海老のマヨ焼はマヨ乗せて焼くからマヨが主張しちゃうのかな？
16年前
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Lv 1
おお、最初のパスタから美味そう。こういうスタイルではアルデンテってヤツは合わないよね。チョイと柔らかめがよろしい＾＾
16年前
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Lv 2
( -＿-)!!!!! ホイル焼き!!!!! コジャレてる!!!!!
16年前
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Lv 3
│ω・`)＜コレも美味そうで～♪
16年前
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Lv 2
MERO 01-29 00:04:48＞ちょー簡単で～ｗ
16年前
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Lv 2
豆乳のパスタ、美味しそう(￣￢￣*) 豆乳って色々使いまわしがきくんですね♪
16年前
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Lv 2
どえろばし♪ 01-29 00:07:05＞どえろちゃんの今日の食事の方がきのこいぱーいでｗ
16年前
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Lv 2
type7 01-29 21:56:42＞貰い物のイタリアのパスタなんですが、すげーコシのあるパスタでしたｗ
16年前
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Lv 2
0020 01-30 00:34:04＞味噌マヨ、ホイル焼以外にも色々使えそうっす＾＾
16年前
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Lv 1
味噌マヨ…真似してみよっと（＝▽＝）ｗ
16年前