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草食系男子の朝食

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蓮根です

 


これを、フリーザーで芯まで凍らせます。

 

次に、電子レンジで加熱して、一部縦に細切りにします、縦に細切りするのは、蓮根の繊維を利用して、スパゲッティ見たいにしようと考えたからです。


切った蓮根は、塩水にさらしてあくを抜きます。

 

輪切りにした分の蓮根の水を切って。

 

カリカリに炒めます

 

余った油はもったいないので。

 

野菜を入れて絡めます


炒めたレンコンをトッピングして完成です

 

蓮根の味は、モチモチとしています

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초식계 남자의 아침 식사

 

연근입니다

 


이것을, 냉각기로 심지까지 얼게 합니다.

 

다음에, 전자 렌지로 가열하고, 일부세로에 잘게 썲으로 합니다, 세로에 잘게 썲 하는 것은, 연근의 섬유를 이용하고, 스파게티 보고 싶은으로 하려고 생각했기 때문에입니다.


자른 연근은, 소금물에 쬐어 열리는을 뽑습니다.

 

둥글게 자름으로 한 만큼의 연근의 물을 제거해.

 

칼리 칼리에 볶습니다

 

남은 기름은 아깝기 때문에.

 

야채를 넣어서 관련됩니다


볶은 연근을 토핑 해 완성입니다

 

연근의 맛은, 모치모치로 하고 있는

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コメント ( 31 )
  • ゴッチっていえば きついのねw (僕よりきついかも)

    16年前

  • http://www.youtube.com/watch?v=VeEAP44ToAA ありきたりの言葉 あなたにいうよ   これからもずっと一緒だよね

    16年前

  • 意味不w

    16年前

  • 本当にクズだな、コイツ。。。よく『暖かい人間関係を築きたい』なんて言えるよな。 お前の回り、人が寄り付かないだろ。

    16年前

  • で、私をからかって(?)楽しかったのでしょうか? 一度精神科行ってこいよ。 国から金もらえるかもよ★

    16年前

  • お前が『反省している』というのは口先だけだって事が分かったよ。

    16年前

  • gossip_girlさん、確かに私は精神が異常です。人間のクズです。 あなたにレスを削除してくれと言われたとき、あなたを傷つけたと思いました

    16年前

  • 少しくらいは解説とか・・・・・・・・・・・・orz

    16年前

  • infy さん、おはようございます。 少し解説入れますね

    16年前

  • かりっと香ばしくて、食感がよくなるの~。

    16年前

  • tan_seki おはようございます。カリッとモチモチと

    16年前

  • おお!他人さんもレンコン(・∀・)!

    16年前

  • 昨日は返信ありがとうございました。そこでまた新たな疑問が・・・。↓お答えいただければ幸甚です。

    16年前

  • 私に対し故意に不快なコメントをされた との事ですが、きっとそれは私の過去の投稿に不適切な表現があったのだと推測します。

    16年前

  • しかしいくら考えても、どこに問題があったのか分からないのです。今後のためにご教示いただけますでしょうか。

    16年前

  • ただ、私の投稿が楽しそう、高級(そう)な食事をしているのが妬ましかった等 ミジンコ以下の回答はご遠慮願います。

    16年前

  • 勤労の義務、納税の義務を立派に果たしている人間様に偉そうな口を利くのは、せめて同じ位置に立ってからにして下さい☆彡

    16年前

  • gossip_girl さん今日は、私が何故あなたに不快なコメントをしたかというと、単にあなたをからかうと面白そうだという実にゾウリムシ以下の理由からです。 すみません

    16年前

  • gossip_girlこんにちは、今日もお元気そうですね。 私のスレは消えていませんでした。 時事/経済板8以前に大量に残っていました

    16年前

  • 3年くらい無職です。 というか、私はフリーランスです

    16年前

  • 本当だ。時事板での大量の病んでるスレは健在でした。失礼致しました。

    16年前

  • メリさんや他の人にも心配かけているのでこのあたりで・・・。 でも言いたい事があるので言わせて下さい。

    16年前

  • 以前、赤の他人さんは『他の人のスレには一切コメントしない』と宣言されてましたよね。 いくらネット上でも、言ったからには守るべきだと私は思います。

    16年前

  • テレビを観ながらずっとそんな事を考えておりました。 オヤスミナサイ&サヨウナラ★

    16年前

  • 私はまたぼちぼち投稿を再開しようと考えていますが、あなたのスレにコメントする事は恐らくないと思いますし、あなたも私のスレにコメントする事もないでしょう^^

    16年前

  • だって最初から人を傷つける事が目的だったんでしょ? 何、ついうっかりみたいな書き方してんの? クズ。

    16年前

  • だいたいテメーは、自分がクビになったからって人様まで 同じだと思うなよ。皆が皆、お前みたいなダメ人間って訳じゃないから・・・。

    16年前

  • 時事板のどうしようもない投稿、テメーが削除したのではないなら 仕事をしないと評判のここの管理人が削除したんだよな。

    16年前

  • お前のキチガイスレ、全て消えてたぞ。 何ひとつまともな内容のスレがなかったって事だよな。

    16年前

  • あんな糞投稿してるヒマがあったら、就職活動でもすりゃーいいのに。 甘ったれの愚図。

    16年前

  • ところで何年間無職してるの?

    16年前

食べ物

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