七月の後半の週末に、東京の我が家から自動車で２時間半程の、長野（nagano）県の高原地帯（避暑地）にある別荘（別荘とは言っても、比較的裕福な人々が保有する様な典型的な別荘ではなく、庶民的な中古の一戸建て住宅です）に行って来た時の物です。この時は、金曜の午後に、東京の我が家を出て、日曜日に帰って来ました。
別荘の風呂は、基本的に、シャワー（shower）で汗を流す時位にしか使わず、別荘滞在中、風呂は、全て別荘周辺の温泉を利用しています。別荘周辺には、温泉が、たくさん有りますが、お気に入りの温泉が有り、行く場所は、だいたい決まって来てしまいます。
この時の初日（金曜日）に利用した温泉も、別荘周辺で、お気に入りの、温泉施設です。
この温泉施設は、男女別の共同風呂形式となっていて、共同温泉風呂が二つ有り、それぞれ、温泉露天（野外）風呂４個（風呂によって温度が違う。一つは、水風呂）と室内温泉風呂１個ずつ、これに加えて、サウナ（sauna）又は、洞窟温泉風呂（mist風呂）（温泉露天（野外）風呂の一つと一体化している）が有ります。二つ有る、共同温泉風呂の内、どちらが、男用共同風呂で、どちらが、女用共同風呂と固定的に決まっている訳では無く、日替わり交替で、それぞれの風呂が、男用共同風呂となったり、女用共同風呂となったりします。この温泉施設の、温泉露天（野外）風呂（area）は、ゆったりとしていて、周りの木々を眺めながら、ゆったりと、温泉露天（野外）風呂を楽しむ事が出来ます。わたしは、温度が、ぬるめの温泉露天（野外）風呂に、長時間、ゆっくりと浸かるのが好きです。尚、この温泉施設の温泉風呂は、源泉かけ流しです。
これは、この時に撮影した物ではありませんが、この温泉の駐車場にある写真を撮影した物。この温泉施設の、温泉露天（野外）風呂の一部の写真です。
写真以下３枚。別荘周辺で、時々利用する蕎麦屋（蕎麦食堂）で食べた夕食。蕎麦は、長野（nagano）県で、昔から、よく食べられている食べ物で、長野（nagano）県の名物料理となっています。別荘周辺には、お気に入りの蕎麦屋が、何軒かあるのですが、この蕎麦屋は、その中には入っていません。もっとも、この蕎麦屋は、（別荘周辺の）蕎麦屋の中では、比較的、遅い時間まで、営業している事、また、たまには気分転換で利用する（蕎麦は、お気に入りの店とする程ではないが、そこそこ美味しい。前は、結構、この蕎麦屋を利用していた時期があった）事等から、総合的には、別荘周辺で、時々利用する蕎麦屋となっています。もっとも、最近、新たに、別荘周辺で、お気に入り（の候補）となる蕎麦屋が、加わった事から、この蕎麦屋は、個人的に、今後、さらに、行く機会が減り、たまに利用する（または、極たまに利用する）程度の蕎麦屋となるかもれません。
豆腐。
蕎麦稲荷寿司。この蕎麦屋の、蕎麦稲荷寿司は、中々、美味しいと思います。
冷たい、天麩羅蕎麦（二人共、同じ物を食べました。写真は、一人分）。
写真以下7枚は、翌朝（土曜日の朝）に撮影した写真。
写真以下2枚。別荘の庭の、すぐり（red currant）。
写真以下2枚。別荘の庭の、ブルーベリー（blueberry）。
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別荘の庭の、すぐり（red currant）。実は、この時の収穫は、これだけではありません。また、下の方で、写真をアップ（upload）しています。。。
写真以下２枚。この日（土曜日）の、朝食時に、食べた、自家製野菜サラダ（salad）。ドレッシング（dressing）は、その時の気分で、食べる際に、お好みの物をかけて。。。ドレッシング（dressing）は、全部、わざわざ、現地で買ったりせずに、東京の我が家の冷蔵庫（我が家の冷蔵庫には、絶えず、何種類かのドレッシング（dressing）が入っている）から、持ってきたりしています（と言うか、野菜も、東京の我が家の冷蔵庫に余っている物を持って来て、（別荘滞在初日又は、別荘滞在初日から数日間は）、現地で買った野菜と合わせて、野菜サラダ（salad）を作って食べる事もよくあります）。ちなみに、最近、大規模会社の大量生産ドレッシング（dressing）の中で、個人的に、お気に入りの、ドレッシング（dressing）は、キューピー（kewpie）の、すっきりレモン（lemonとgrapefruitを使ったdressing）と、同じく、キューピー（kewpie）の、バジル（basil）＆チーズ（cheese）です。
上に、別荘の庭で採れた、すぐり（red currant）とラズベリー（raspberry）を散らして。。。（この時、ラズベリー（raspberry）は、もう時期が終わりで、少量しか採れませんでした）。この時の野菜サラダ（salad）の野菜は、現地のマートで買った物と、東京の我が家から持って来た物の、混合だったと思いますが、確か、現地の、マートで買った物の方が、多かったと思います。ライチ（lychee）は、現地のマートで買った物ですが、長野（nagano）県産の物ではなく（ライチ（lychee）は、主に、熱帯・亜熱帯地方で栽培される）、確か、中国産の物だったと思います。
さらに、別荘の庭で採れた、ブルーベリー（blueberry）を散らしてみたのですが、見た目は、ブルーベリー（blueberry）を散らさない方が、良かったかな。。。
この時の、朝食時には、上の野菜サラダ（salad）の他、パン、ソーセージ（sausage）、シリアル（cereal）、果物（上のサラダ（salad）に使っている果物とは、別に、三種類程の果物）、ヨーグルト（yogurt）、牛乳、野菜ジュース（juice）、オレンジ（orange）ジュース（juice）を食べ（飲み）ました。
朝食後、別荘の庭仕事をしたり、のんびりした後、別荘周辺の、スープ（soup）料理屋さん（スープ（soup）料理レストラン）に、昼食を食べに行きました。このスープ（soup）料理屋さんは、若い（若いと言っても、私と同い年位か、それよりも、少し上位だと思うけど。。。）夫婦が、やってらっしゃる店で、割と最近、オープン（open）した店です。この店は、その存在を知ってから、ちょっと気になっていたのですが、最近、初めて利用しました（この時で、利用したのは２回目でした）。店の、雰囲気が良く、今後、お気に入りの店となりそうな店です。この店、スープ（soup）の味自体は、総合的に、まあまあと、普通に美味しいの中間位で、スープ（soup）の味だけでは、お気に入りの店には、ならないだろうなと言った感じなのですが（スープ（soup）以外の物は、総じて、普通に美味しい）、極最近（一ヶ月と少し前）、この店のスープ（soup）以外の食事で、とても、美味しい食事が見つかりました（この店は、形式上は？、スープ（soup）を、売り（自慢のメニュー（menu））としていますが、実は、スープ（soup）以外の料理が、美味しいと言う事を、理解しましたw）。今後、この店は、スープ（soup）以外の物を食べる事を、主目的で、よく訪れる事になりそうです。
このスープ（soup）料理屋さんの庭先にて。。。
写真以下３枚。この時、私達食べた物。
私が食べた、冷たい桃のスープ（soup）。冷たい桃のスープ（soup）は、個人的に、今まで、この店で飲んだ（ちょっと分けて貰ったのを含む）スープ（soup）の中で、一番、美味しいと思います。ただ、ちゃんと食事をしたい時には、不向きかな。。。
彼女が食べた、人参のグラタン（gratin）スープ（soup）。
デザート（dessert）。カラメル（caramel）のケーキ（cake）。一人一皿ずつ。２種類あった、今日の（today’s）ケーキ（cake）の中から、二人共、同じ物を選び（食べ）ました。
写真以下２０枚。昼食後、別荘に、一旦戻り、のんびりした後、夕方になってから、別荘周辺の高原に、散歩に出かけました（避暑地で、夏の日中でも、日陰に入れば涼しいが（湿度が低い為）、やはり、（夏の日中の）、直射日光の下は、暑い）。
ニッコウキスゲ。
写真に見える線は、ニッコウキスゲの花を、鹿による食害から守る電気柵。この高原に咲く、ニッコウキスゲの花は、もちろん野生の物ですが、鹿による食害から守る電気柵に囲まれている、ニッコウキスゲを見ると、何か、人工的な物の様にも見えてきてしまいます。まあ、近年、鹿による食害が酷く、柵を設けないと、鹿に、ニッコウキスゲの新芽が食べれてしまうので、仕方ないですね。。。
写真以下４枚。夕食は、別荘周辺のカレー（curry）屋さん（カレー（curry）レストラン）で食べました。このカレー（curry）屋さんも、割と最近、オープン（open）した店です（上の、スープ（soup）料理屋さんよりかは、前）。この店は、その存在を知ってから、少し気になりつつも、大した事ないのではないか（あまり、美味しくないのではないか）と言う、疑いもあって、しばらく利用しないままでいたのですが、最近、初めて利用して（この時で、この店は、利用したのは２回目でした）、カレー（curry）が美味しい（又、サラダ（salad）も美味しい）と言う事が、分かった店です。この店は、今後、別荘周辺で、お気に入りのカレー（curry）屋さん（カレー（curry）レストラン）になりそうです。
写真以下２枚。サラダ（salad）。ちょっと頼み過ぎかなとも思いましたが、この時は、ちょっと、がつんと（しっかりと）野菜を食べたい気分だったので。。。野菜は、結構、（量がたくさんあっても）食べれてしまいます。ちなみに、私は、野菜は、基本的に嫌いだと、自分で思っているのですが（思いこんでいるのかも。。。）、特に最近は、生野菜のサラダ（salad）は、美味しいと思う事も、割と多くなりました（前は、生野菜のサラダ（salad）は、健康の為に食べていると言う感が、強かったのですが。。。もっとも、前から、シーザーサラダ（Caesar salad）は、割と好きだったけど。。。）。ちなみに、彼女は、野菜好きです。
茸入り、野菜サラダ（salad）。
豆腐サラダ（salad）。
写真以下２枚。カレー（curry）。カレー（curry）の薬味として、らっきょう、漬物、果物が出てきます。
私が、食べた、信州牛（長野（nagano）県産の高級牛肉）の、脛肉の、カレー（curry）。
長野（nagano）県産の、蜂蜜、ヨーグルト（yogurt）、牛乳を使った、野菜と牛肉の、まろやかな（穏やかな味の）、カレー（curry）。
写真以下２枚。この日（日曜日）に入った温泉は、はっきり憶えていないのですが、確か、この、別荘周辺で、お気に入りの温泉の内の一つに入ったと思います（もう一つ、別荘周辺で、お気に入りの温泉の内の一つで、この日に入ったかもしれない温泉があるのですが、記憶から、この日は、こちらの温泉に入った可能性の方が高い）。温泉旅館（１８９９年創業。ただし、建物は、時代に合わせて、建て替えられている様で、現在の建物は、１９５０年代から１９６０年代頃建てられた様な感じです（部分的には、もっと、古いかも。。。））の温泉風呂ですが、宿泊客以外も利用出来ます。男用の共同露天（野外）風呂が一つ、女用の共同露天（野外）風呂が二つ、混浴露天（野外）風呂が一つ、貸切り露天（野外）風呂が一つ、男用の屋内共同風呂が一つ、女用の屋内共同風呂が一つ、合計７つの温泉風呂が有ります。全て、源泉かけ流しの温泉です。
これは、前にアップ（upload）した写真の再利用。この温泉旅館には、あちこちに、動物の剥製が、飾ってあります。
この温泉風呂のパンフレット（leaflet）から。。。この温泉旅館の、温泉露天（野外）風呂の一部。。。
翌日（日曜日）の朝食の内容は、その前の日（土曜日）の朝食と、ほとんど同じでした。
写真以下３枚。この時の別荘滞在時の収穫等。
別荘の庭で採れた、ブルーベリー（blueberry）。
別荘の庭で採れた、ブルーベリー（blueberry）（左）と、別荘周辺で買った、ブルーベリー（blueberry）（右）。この時期、別荘周辺では、たくさん、ブルーベリー（blueberry）が販売されます。
別荘の庭で採れた、すぐり（red currant）。
別荘の庭の木に取り付けて有る、鳥の巣箱。この時、この巣箱に、小鳥が、巣を作っていました。
翌日（日曜日）は、早目に、東京の我が家に帰って来ました。
写真以下、この時の別荘滞在で買って来た物の一部等。
写真以下７枚。野菜等（胡瓜とトマトは、途中、少し、白州（hakusyu）（良質な水（mineral water）の主要な産地の一つとなっている）の道の駅の、無料のmineral water供給所で洗って、食べてしまいましたが。。。）。写真以下７枚の、野菜等は、全て、帰りに、白州（hakusyu）（私の別荘のあるarea（長野（nagano）県中南部）に隣接する、山梨（yamanashi）県の北西部の北杜（hokuto）area に有る）の道の駅（下の補足説明参照）で買った物か、白州（hakusyu）の道の駅（下の補足説明参照）で買った物と別荘周辺の農産物販売所で買った物の混合か、ちょっと忘れてしまいました（白州（hakusyu）の、道の駅は、お気に入りの道の駅で、別荘からの帰りに、よく寄ります）。
道の駅：自動車で旅行する人の為のrest area。日本の田舎にたくさんある（高速道路（motorway）のSA・PA=rest areaと違って、一般道沿いにある）。地元の食材や産物の販売所や、地元の食材を使った食堂等が併設されている。
クレソン（watercress）。
写真以下２枚。別荘周辺の農産物販売所で買った、八ヶ岳（yatsugatake）中央農業実践大学校（下の補足説明参照）の農場の、レトルト（袋のまま、熱湯で温めるか、袋から出して、電子レンジ（microwave）で温めれば完成する、保存食品）の、チーズ（cheese）入りカレー（curry）。普段働いている日に、一人で食べる夕食用。このカレー（curry）は、私は、結構好きです。このカレー（curry）は、八ヶ岳（yatsugatake）中央農業実践大学校の農場の販売所に行かなくても、別荘周辺の、農産物販売所でも、買う事が出来ます。
八ヶ岳（yatsugatake）中央農業実践大学校：１９３８年設立。私の別荘周辺にある、農業専門の高等教育機関。
これは、別荘滞在とは、全く関係なく、この時、ついでに撮影した物ですが、普段働いている日に、一人で食べる夕食用。北海道（hokkaido）の製品で、レトルトの、アスパラガス（asparagus）のポタージュスープ（potage）
別荘周辺の農産物販売所で、適当に目に付いて、買った、キハダ（Amur cork tree）抽出液入りの、黒ビール風味の、ノンアルコールビール（non-alcoholic beer）（アルコール（alcohol）の入っていない、ビール味の飲み物）。百草（長野（nagano）県の南西部の御嶽（ontake）山（標高3,067m）周辺（木曽（kiso）地方）で、製造される、歴史の古い、薬用植物（キハダ（Amur cork tree））系の、下痢や食あたりの薬）及び百草丸（御嶽（ontake）山周辺で製造される、歴史の古い、薬用植物（キハダ（Amur cork tree））系の、胃の健康の為の薬）を製造する製薬会社の一つである、長野（nagano）県製薬の製品です。この製品は、この時、初めて、買いました。