어쩐지, 재미있는 다이어트 방법 있으면 가르쳐.
덧붙여서 현재 계획대로의 감량 실시중.
특히 불만도 불안도 없고.
연초부터 완력행사라든지 복근등 등 빠뜨리지 않고 하고 있다.(이것은(′ё｀)적으로 훌륭한 일)
배가 어렴풋이 세로로 갈라져 왔지만, 주위가 변함없기 때문에, 먹어버릴 싶을 정도의
양없음 체계다.(보기에 따라서는 허리가 교살할 수 있는이 기침하고―.
이미지 사진은 버터 너트(호박)
毎度のことながら現在第＊＊次ダイエット作戦中
なんか、おもしろいダイエット方法あったら教えて。
因みに今のところ計画通りの減量実施中。
特に不満も不安もなく。
年明けから腕立てとか腹筋などなど欠かさずやってる。（これは(´ё｀)的に素晴らしいこと)
腹がうっすら縦に割れてきたが、へそ周りが変化ないので、食べちゃいたいくらいの
洋なし体系だ。(見ようによっては腰のくびれがせくしー。
イメージ 写真はバターナッツ（かぼちゃ）