최근, 컨디션이 급격하게 악화되었습니다.
머리 휘청휘청, 몸도 휘청휘청으로, 다리에 힘이 들어가지 않고, 온전히 걸을 수 없게 되었습니다.
이것은 큰 일이다！ 자신은 무엇인가의 병에 걸렸는지？
(와)과 걱정했습니다만, 차근차근 생각해 보면, 아침 식사가 식빵 1매만이었습니다 w
단지 공복이었다 만여라 ┐(′~`;)┌. 아휴
이렇게 말하는 것으로, 탄수화물을 보급.
아, 이만큼이 아니고, 분명하게, 착실한 식사를 했던 w
식후는, 빨리 운동입니다.
이번, 실험적으로 운동 도중에, 간식을 먹기로 했습니다.
미야자키 한정, 기름 된장 주먹밥. 조금 지쳤는지？ 그렇다고 할 때에 먹고, 파워의 침체를 잃는 것이 목적입니다.
먹으면, 달리는 달린다.
이런！ 이런 곳에 온천이.
이런！ 이런 곳에 PIZZA＆PASTA의 전문점이
파워가 다해 오면, 또 먹어.
이것은 상당히, 체력의 침체가 없고 좋을지도.
그런데, 또 운동.
이 날은 주행이 달랐습니다. 참작해도 다하지 않는 넘치는 파워！ 이라고 할까, 운동 도중에 보급하므로 당연합니다만. 이런 운동도 유군요.
서일에 비추어진 트바나가 깨끗하고 one-shot.
충실한 운동이었습니다. 휴일의 운동은, 음식 휴대로 결정이군요.